Bauch Beine Po

von | Jun 9, 2021

Bauch Beine Po, Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Die anschließende Dehnung fördert Beweglichkeit, Entspannung und Regeneration. Das Verletzungsrisiko wird dadurch reduziert.

Bauch Beine Po

von | Okt 10, 2020

Bauch Beine Po, Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Die anschließende Dehnung fördert Beweglichkeit, Entspannung und Regeneration. Das Verletzungsrisiko wird dadurch reduziert.

Cycling

von | Jul 1, 2020

Herz-Kreislauf-Training unter Anleitung eines Trainers auf speziellen Standrädern.

STRONG Nation

von | Jun 1, 2020

Du suchst ein Training im Tempo-Rausch? Ein kraftvolles Konditionsworkout, das deinen ganzen Körper fordert? Das besondere an unserem  STRONG-Nation™-Kurs (früher: STRONG by Zumba®) ist die Musik: Alle Beats und Effekte sind genau auf das Training abgestimmt –...