Bauch Beine Po von JoSelent | Jun 9, 2021Bauch Beine Po, Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Die anschließende Dehnung fördert Beweglichkeit, Entspannung und Regeneration. Das Verletzungsrisiko wird dadurch reduziert.
Rücken-Fit von admin | Mai 23, 2020Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur mit anschließender Dehnung.
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