Bauch Beine Po

Bauch Beine Po, Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Die anschließende Dehnung fördert Beweglichkeit, Entspannung und Regeneration. Das Verletzungsrisiko wird dadurch reduziert.

Six-Pack

Der ultimative Kurs für einen straffen und starken Bauch.

Rücken-Fit

Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur mit anschließender Dehnung.